更年期の整体

起きれない 眠れない 更年期と鬱

年が明け、1月も半ばを過ぎました。 朝が寒くてお布団から中々出られない…という声を聞くこの頃。 不眠症状やボーッとして集中力がなくなる、好きなことでもやる気が起き無い、となったら要注意。 日照時間も夏より少なく、セロトニ…

更年期に起こるヒステリー症状

正月明けから🎍 ヒステリーの話ですみません。 ヒステリーという言葉自体がなんだか最近聞かなくなったのですが、最近、身近に感じた、更年期(前後合わせて10年くらい)に見られる症状かしら?というものを目の当たりにしたので、思…

肌荒れと腸内フローラ、リーキーガット 腸漏れ

この数日、12月らしく?どんどん寒くなり始めました。すっかり冬。今年はダウンは着るかしら?なんて考えは甘かった(^^;) 冬の冷たく乾燥した空気に、私の人より薄い皮膚はみるみるうちにダメージを受けてしまい、ファンデーショ…

更年期に起こるだけじゃない

最近、20代前半や、10代後半の思春期のお若い未成年の方も頭痛やその他不快症状を訴えると、お母さん方から心配の声を聞きます。 スマホや、学生であっても集団生活のストレス、学業や部活動のストレスなどなど、お若い方々もストレ…

お尻が痛い?股関節が痛い?

今日はお尻が痛い人、股関節が痛い人へ。 お尻、臀部と呼ばれるところは、骨盤ですが、骨盤には穴が空いてるところがあります。 お尻の筋肉が痛いという場合もありますが、もしかしたら内臓下垂などで腹腔内の内臓が下に下がって、血行…

『尿もれ』〜女性の悩みは社会に反映されてる

こんにちは、今日は生理用品の1つ、おりものシートです。 私は昔から使ってますが、みなさんはどうですか? 私は母が使っていて、そのまま使うようになりました。 母は、私が結婚する前、確か21歳の時に子宮内膜症のオペで卵巣は残…

子宮内膜症や子宮筋腫の悩みに

子宮内膜症や子宮筋腫は、そもそも更年期やそれ以降の方が主にかかりやすいと思われていたようですが、最近は低年齢化して30台前半、もっと若い20台からでもあり、クライアントさんでもいらっしゃり、ことのはを創業する前から通われ…

腸活 デトックス効果も? 宿便も綺麗に

当院で行う整体は全身のバランスの調整ですが 身体といっても見えない部分、手で直接触れることのできない部分もあります。 脳や内臓はさわれませんが、あるのはわかります。 でもオーラやチャクラ、経絡、ツボといわれるところはどう…

辛い症状になる前に出来ることを

このところ考えてることについて。 皆さんの元気の源はなんだろう…。 そして鬱はなぜ起こるのだろう…。 ということです。 とても元気で、週に2.3回テニスやゴルフなどのスポーツをし、フットワークが軽くて快活で。 いつもニコ…

朝起きると暑い 1人で暑くて顔が真っ赤

閉経後にホットフラッシュという 暑くて暑くて大汗かく(多汗)が辛いと聞きました。 ホルモンが急激に減ると、合わせて更年期の症状が強くなる様ですね。 身体が冷えていると外が暑く無いのに自分の体との温度差ででしょうか…、体感…

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