船橋の女性専用整体『療術院ことのは』更年期のつらい症状を改善します。

昨日のクライアントさんは 40代前半で月経が年に1回になり始め、お医者様に「後10年はあったほうがいいよね」 と言われたそうです。 今、昨年から遡り10ヶ月程来ていないそうです。 『出血はなくても、イライラしたり、胸のサ…

昨日は『発生学』という、人が受精してからどのようにして人の身体になるかの過程を知るセミナーへ参加しました。 私には、とても難しい内容でしたが、紛れもなく私や皆さんもその過程を辿り、成長し、現在に至るのだと思うと、少しずつ…

《気にするということの大切さ》 人生初の念願のお伊勢参りに行きました。（娘からのバースデープレゼント🎁✨） 沢山歩いて思ったことは、最近歩くようにしていてよかったなと。スクワットをしていて、更に良かった。そして睡眠も気に…

こんばんは🌠 船橋の整体療術院ことのはです。 桜が咲いて、花冷えなのか寒い日が続いてます🌸 気がつけば、3月も明日で終わり。 月曜日から4月に入ります。 元号も変わりますが、更年期の整体60分に40分のライトコースが加わ…

更年期は思春期、成熟期の次に来る、人生のステージの一つです。 皆誰しもが通る道である、ということですね^ – ^。 ですが、同じ道を通りますが、感じることは各々、人それぞれ違うようです。 その中の一つ、太りや…

私は毎朝、コーヒーを落とします。 今朝もいつもの様に前日の夜に娘が誕生日プレゼントにくれた手動のミルでコーヒー豆をゴリゴリと擦って、ポットに入れていたのをセット。 冷蔵庫に戻そうとしたら、手から滑り落ちて割れてしまいまし…

ストレスは、ストレスホルモンが出るのですが、そもそも、ストレスホルモンって何？と思いますよね。 何の関係があるの？って。 身体によくないのはわかるけど、それがどうして…と説明するのは難しいですね。 ストレスホルモンは、ド…

更年期に入る前から頭痛のある方は多いかもしれませんが、よくみられる頭痛は片頭痛と緊張性頭痛と言われるようです。 片頭痛は、頭の片側がズキズキ痛む。血管拡張型で、拡張した血管が三叉神経を刺激して起こると言われてます。睡眠時…

頭痛や腹痛、関節の痛み。 痛みって、あるだけで心が折れますし、行動できなくなりませんか？ たとえ熱が出ていても、頭痛など痛むところがないと動けてしまったり。 その逆で、熱はないのに、頭痛が辛くて動けないなどもあります。 …

インフルエンザの大流行後のマスクは、花粉症の季節に突入だな、と思います。 マスクの人ばかりが目立ちます。 そういう私もマスクしてますが(^^;) 花粉症の方は花粉の主成分のタンパク質にアレルギー反応を起こしてる、タンパク…